Ljubić, Nenad [prevoditelj] 

Split : Centar za osobnu izvrsnost, 2025

316 str. : graf. prikazi ; 23 cm

Prijevod djela: Atomic habit.

O autoru: str. [319].

159.947 Htijenje. Volja

613.86 Psihičko i moralno zdravlje i higijena. Emocionalno zdravlje. Intelektualna napetost. Psihički zamor

James Clear jedan je od vodećih svjetskih stručnjaka u području razumijevanja navika. Autor je, povezujući vlastita iskustva, tumačenja dokazanih znanstvenih principa i spoznaja iz biologije, filozofije i psihologije te analiziranjem navika i običaja drugih ljudi, oslikao kako je čovjek biće navike. Stoga u knjizi prezentira četiri zakona kreiranja dobrih navika i prekidanja loših. Kroz te zakone donosi mnoštvo korisnih informacija – koristeći se pričama, primjerima i idejama objašnjava zašto su navike važne, kako nastaju, koji je najbolji način da se uvede nova navika i promijeni neka postojeća.

hrvatski

ISBN 9789534675700

knjiga